Специална промоция с Pulse Fitness!

ДНК анализи за фитнес и диета, които ще ти помогнат да постигнеш повече.

ДНК тест, резултати и анализ

При поръчката не забравяй да въведеш код за намаление PULSE, който ще ти осигури 10% отстъпка!

Какво ще разбереш от анализа за фитнес?

Свойства на мускулите

Rазбери какви са свойствата на мускулатурата ти, за да можеш да планираш рутината си съобразно това.

Предразположение към наранявания

Открий кои части на тялото ти са предразположени към нараняване, за да планираш специално внимание при загрявката и избор на подходящи упражнения.

Имаш ли гени на елитен спортист?

Носиш ли варианта на гена ACTN3, свързан с увеличена мускулна сила, който притежават повечето елитни атлети?

Възстановявне след тренировка

Вашите гени предразполагат ли те към бързо възстановяване, или трябва да положиш специални грижи? Ще научиш също и как да се погрижиш за своето възстановяване след тренировка по най-добър начин.

Аеробен капацитет VO2 Max

До 70% от разликата в аеробния капацитет между хората се дължи на генетиката. В този анализ ще видиш своите варианти на гените, които влияят върху VO2 Max, но също така и на предразположението ти към затлъстяване.

Препоръчани спортове

Виждал ли си някой, който е толкова добър в даден спорт, все едно е роден за него? Познай какво – ти също си роден за някой спорт, нашият анализ ще ти покаже кой е той.

Какво ще разбереш от анализа за диета и хранене?

Твоята лична диета трябва да бъде в синхрон с нуждите ти от витамини, минерали, и макронутриенти, както и склонността ти към алергии и непоносимости. С този анализ ще разбереш от какво се нуждае твоето тяло, за да функционира оптимално. 

От какви витамини имаш нужда?

Витамините са основни хранителни вещества, което означава, че не можем да ги произвеждаме в тялото си в достатъчни количества. Следователно, ние трябва да получим всички витамини от нашата диета. Някои хора са генетично предразположени да се нуждаят от малко повече от определен витамин, отколкото други.

От какви макронутриенти имаш нужда?

Макронутриентите са хранителни вещества, от които тялото ти се нуждае в големи количества. Много диетични планове се фокусират върху контролирането на количеството макронутриенти, които приемате: въглехидрати, мазнини и протеини. Изследванията показват, че хората имат различни способности да обработват макронутриенти, за това при планиране на диетата трябва да се вземе в предвид не само количеството, но и конкретните храни, които обработваш най-добре.

Алергии и чувствителности

Само 20% от хората в света могат да преработват мляко в зряла възраст. Разбери дали си от тези късметлии, или за оптимално здраве се налага да изключиш прясното мляко от диетата си.

Знаем, че алкохола е вреден за здравето, но някои хора са по-чувствителни към него. Разбери своите генни варианти, свързани с това, и ако имаш тази чувствителност, внимавай повече с приема на алкохол.

Ами ако си чувствителен към кафето? Кафето е навлязло много в ежедневието ни, но не всеки може да понесе еднакво приема на регулярни големи количества. При някои хора кофеинът може да причини по-сериозни проблеми като повишено кръвно налягане, проблеми със съня и други. Какви гени носиш ти?

Разбери към какви други алергии си предразположен, и вземи мерки, за да избегнеш подуване или възпаление.

Събирач или ловец?

Разбери дали носиш гените на събирач или на ловец.

  • Какъв процент въглехидрати е оптимален за теб от дневното ти меню?

Някои хора носят генен вариант, който води до трудна преработка на въглехидратите. Разбери дали ти имаш този вариант, и планирай в диетата си.

Някои хора носят генетични варианти, които подпомагат по-голяма загуба на тегло при високо протеинова диета. За други тя няма да подейства толкова добре. По какъв начин е предразположено да реагира твоето тяло?

Как преработваш мазнините?

Според твоите гени, ти може да имаш по-голяма или по-малка способност да преработваш наситени мазнини. Въпреки това, винаги е по-препоръчително да ги избягваш, за сметка на ненаситените мазнини.

Омега-3 са най-здравословните мазнини, които можем да консумираме. Някои хора имат повишена нужда от тях, заради предразположености към болести като алцхаймер и други. Понякога най-добрата превенция е увеличената консумация на omega-3. Научи дали имаш нужда от това, за да включиш повече източници в диетата си.

Как работи?

Следващи стъпки

С анализите за фитнес и диета ще получиш много детайлна информация за своето тяло. Важното е след това да я приложиш най-ефективно на практика.

Запиши час при диетолог

Покажи своите резултати на диетолог при нашите партньори от PulseFood, и получи детайлен план за хранене на база твоите лични нужди.

Планирай тренировката си

Във фитнес анализа ще получиш детайлна информация за това какви са свойствата на твоите мускули, какво загряване да правиш както и препоръки за структура на тренировката ти, и препоръки за възстановяване. Планирай своята тренировка и почивка на база тази информация.

Как работи?

Изкуствен интелект в полза на твоето зраве!

Общо анализираме до 83 милиона генни варианта. Ние използваме изкуствен интелект, за да анализираме цялата тази информация. След това обобщаваме резултати като оценка на риска и ги показваме на графиките в анализа ти.

План за твоето тяло

Твоето ДНК е като ръководсто с инструкции – съдържа огромно количество информация.

Как ДНК-то ти влияе на здравето?

Нашите здравни доклади анализират как твоето ДНК влияе на здравето Ви. След това използваме този анализ, за да Ви дадем персонализирани оценки на риска и препоръки.

Генетични варианти?

Генетичните варианти са части от ДНК, които се различават от човек на човек. Някои могат да те направят по-уязвими към определени здравословни проблеми, докато други влияят върху черти като цвета на очите.

EvaGene - ВСИЧКО ЗАВИСИ ОТ ТЕБ!

Нашата мисия е да допринесем за щастието и благополучието на българското общество, като направим достъпни ДНК анализи, насочени към различни специфични области от живота на хората.

Контакти

©2024 ЕваГен ЕООД | Всички права запазени | Изработено от Vbrand Visuals

Close

Вземи безплатна доставка до края на Април​