Открийте от какво наистина имате нужда

Имате подуване, стомашен дискомфорт или газове?
Не можете да отслабнете?
Напоследък качвате килограми, и не знаете защо?

Вашите гени може би имат отговора.

Цена за ДНК тест, резултати и анализ

Включва вземане на проба за ДНК тест, лабораторен анализ на ДНК данни и изготвянето на персонализиран доклад. Вие получавате своите ДНК данни във файл, който можете да използвате за следващи доклади, както и за медицински изследвания и други.

398 лв.

Персонализирани препоръки за хранене

Получете препоръки, базирани на вашите гени, включвайки и вашата научно-доказана чувствителност към храната и от калорийните ви нужди.

Специфични хранителни нужди

Разберете каква е вашата нужда от важни витамини и минерали, както и реакцията ви към макронутриенти и много други.

Примерни менюта и рецепти

На ваше разположение са множество подбрани менюта, както и вкусни рецепти съобразени изцяло с вашите нужди

Разберете вашите хранителни нужди според гените ви

Случвало ли Ви се е да отслабнете, и след това веднага да си върнете теглото? Вината не е Ваша! Няма такова нещо като универсална диета за всички.

Диетичните планове често се фокусират върху контролирането на количеството макронутриенти, които приемате: въглехидрати, мазнини и протеини. Те обаче не отчитат основен фактор: генетиката!

В зависимост от вашите гени може да се наложи да коригирате храната си, въз основа на способността ви да я обработвате. Само този персонализиран подход ще ви помогне да се чувствате най-добре!

Този доклад Ви показва как обработвате всеки макронутриент, като ви помага да изберете диета, която има смисъл за вас и вашите гени!

Може да се изненадате да научите, че някои от хранителните ви навици са повлияни от вашите гени!

Храненето е сложно поведение, но учените са успели да свържат хранителните навици с определени гени. В този доклад ще разберете кои Ваши хранителни навици се дължат на гените Ви!

Най-добре подбраното меню за вашите нужди

Следните ястия се препоръчват, като се вземат предвид Вашите цели, генетични резултати и състояние.

Какво ще откриете в нашия доклад

Кои мазнини а добри за Вас?
Към кои храни сте чувствителни?
От какви витамини имате нужда?
От какви минерали имате нужда?
Примерно меню и рецепти

От какви минерали имате нужда?

Минералите са елементи, от които нашите тела се нуждаят, за да оцелеят и да процъфтяват. Минералите са основни хранителни вещества, което означава, че трябва да ги получаваме от нашата диета. Хората обаче може да имат по-високи нужди от определени минерали въз основа на техните гени. Четирите най-важни минерала, от които хората се нуждаят, са изброени по-долу. Някои хора може да се нуждаят от повече от определен минерал поради генетиката. В такива случаи получаването на повече от този минерал може да помогне!

От какви макронутриенти имате нужда?

Макронутриентите са хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае в големи количества. Много диетични планове се фокусират върху контролирането на количеството макронутриенти, които приемате: въглехидрати, мазнини и протеини. Изследванията показват, че хората имат различни способности да обработват макронутриенти. Разберете как обработвате всеки макронутриент по-долу.

Кои мазнини са добри за Вас?

Мазнините в нашата диета се разделят на две големи групи: наситени и ненаситени мазнини. Омега-3 мастните киселини са едни от най-здравословните ненаситени мазнини. Всички имаме различни способности да разграждаме и използваме тези мазнини! За някои хора коригирането на количеството на определени видове хранителни мазнини може да им помогне да се чувстват по-добре и да имат по-добро здраве.

Към кои храни сте чувствителни?

Чувствали ли сте някога, че определени храни като пшеница или млечни продукти ви карат да се чувствате болни? Ако е така, не сте сами! Много хора страдат от хранителна чувствителност и за много от тях има генетична основа. За някои хора с хранителна чувствителност промяната на диетата може да окаже невероятно въздействие! Тествахме вашите гени за някои от най-честите хранителна чувствителност. Прочетете по-долу, за да научите повече за вашите резултати.

От какви витамини имате нужда?

Витамините са група от хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае в относително малки количества, за да поддържа здравето си. Витамините са основни хранителни вещества, което означава, че не можем да ги произвеждаме в тялото си в достатъчни количества. Следователно, ние трябва да получим всички витамини от нашата диета. Някои хора са генетично предразположени да се нуждаят от малко повече от определен витамин, отколкото други – затова създадохме този раздел!

Как работи?

Изкуствен интелект в полза на Вашето зраве!

Общо анализираме до 83 милиона генни варианта. Ние използваме изкуствен интелект, за да анализираме цялата тази информация. След това обобщаваме резултати като оценка на риска и ги показваме на графиките в доклада Ви.

План за Вашето тяло

Вашето ДНК е като ръководсто с инструкции – съдържа огромно количество информация.

Как ДНК-то Ви влияе на здравето?

Нашите здравни доклади анализират как вашето ДНК влияе на здравето Ви. След това използване този анализ, за да Ви дадем персонализирани оценки на риска и препоръки.

Генетични варианти?

Генетичните варианти са части от ДНК, които се различават от човек на човек. Някои могат да Ви направят по-уязвими към определени здравословни проблеми, докато други влияят върху черти като цвета на очите.