ЧЗВ  |  Свържете се с нас

  • Примерен анализ

Какво ще откриете в нашите анализи?

Може би се питате каква информация може да ни даде ДНК – по какъв начин би могла да е структурирана тя, за да е разбираема, и приложима в ежедневието?

Диети и хранене - Анализ EvaGene

Свалете примерен анализ

От тук можете да изтеглите анализ за Хранене и Диети. Структурата на анализите на ЕваГен е сходна, разработена с цел информацията да бъде достъпна, но и възможно най-пълна.

Свалете примерен анализ

Вашата предразположеност

За генетичните черти, които са разгледани в анализите на ЕваГен, Вие получавате степен на предразположеност, както и обяснение какво означава и включва това.

Научна информация

Към всяко твърдение в анализите на ЕваГен, Вие получавате връзка към научната разработка, която доказва даденото твърдение. Така разглеждайки своите резултати, Вие можете да вникнете в дълбочина.

Препоръки, подредени по релевантност

Нашите доставчици SelfDecode притежават най-богатата база от данни с препоръки в света. Според Вашите генетични черти, Вие получавате голям брой препоръки за поддържане на здравето, подредени по релевантност, и научни доказателства.

  • Съдържание на примерния анализ

Разберете вашите хранителни нужди според гените ви

Случвало ли Ви се е да отслабнете, и след това веднага да си върнете теглото? Вината не е Ваша! Няма такова нещо като универсална диета за всички.

Диетичните планове често се фокусират върху контролирането на количеството макронутриенти, които приемате: въглехидрати, мазнини и протеини. Те обаче не отчитат основен фактор: генетиката!

В зависимост от вашите гени може да се наложи да коригирате храната си, въз основа на способността ви да я обработвате. Само този персонализиран подход ще ви помогне да се чувствате най-добре!

Този доклад Ви показва как обработвате всеки макронутриент, като ви помага да изберете диета, която има смисъл за вас и вашите гени!

Може да се изненадате да научите, че някои от хранителните ви навици са повлияни от вашите гени!

Храненето е сложно поведение, но учените са успели да свържат хранителните навици с определени гени. В този доклад ще разберете кои Ваши хранителни навици се дължат на гените Ви!

  • Практическо приложение

Най-добре подбраното меню за вашите нужди

Следните ястия се препоръчват, като се вземат предвид Вашите цели, генетични резултати и състояние.

  • Закуска, обяд, вечеря

Какво ще откриете в нашия доклад

  • Кои мазнини а добри за Вас?
  • Към кои храни сте чувствителни?
  • От какви витамини имате нужда?
  • От какви минерали имате нужда?
  • Примерно меню и рецепти

От какви минерали имате нужда?

Минералите са елементи, от които нашите тела се нуждаят, за да оцелеят и да процъфтяват. Минералите са основни хранителни вещества, което означава, че трябва да ги получаваме от нашата диета. Хората обаче може да имат по-високи нужди от определени минерали въз основа на техните гени. Четирите най-важни минерала, от които хората се нуждаят, са изброени по-долу. Някои хора може да се нуждаят от повече от определен минерал поради генетиката. В такива случаи получаването на повече от този минерал може да помогне!

От какви макронутриенти имате нужда?

Макронутриентите са хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае в големи количества. Много диетични планове се фокусират върху контролирането на количеството макронутриенти, които приемате: въглехидрати, мазнини и протеини. Изследванията показват, че хората имат различни способности да обработват макронутриенти. Разберете как обработвате всеки макронутриент по-долу.

Кои мазнини са добри за Вас?

Мазнините в нашата диета се разделят на две големи групи: наситени и ненаситени мазнини. Омега-3 мастните киселини са едни от най-здравословните ненаситени мазнини. Всички имаме различни способности да разграждаме и използваме тези мазнини! За някои хора коригирането на количеството на определени видове хранителни мазнини може да им помогне да се чувстват по-добре и да имат по-добро здраве.

Към кои храни сте чувствителни?

Чувствали ли сте някога, че определени храни като пшеница или млечни продукти ви карат да се чувствате болни? Ако е така, не сте сами! Много хора страдат от хранителна чувствителност и за много от тях има генетична основа. За някои хора с хранителна чувствителност промяната на диетата може да окаже невероятно въздействие! Тествахме вашите гени за някои от най-честите хранителна чувствителност. Прочетете по-долу, за да научите повече за вашите резултати.

От какви витамини имате нужда?

Витамините са група от хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае в относително малки количества, за да поддържа здравето си. Витамините са основни хранителни вещества, което означава, че не можем да ги произвеждаме в тялото си в достатъчни количества. Следователно, ние трябва да получим всички витамини от нашата диета. Някои хора са генетично предразположени да се нуждаят от малко повече от определен витамин, отколкото други – затова създадохме този раздел!

Свържете се с нас, за да научите повече

Резервирайте безплатна консултация, за да получите детайлна информация за анализите на ЕваГен

EvaGene - ВСИЧКО ЗАВИСИ ОТ ТЕБ!

Нашата мисия е да допринесем за щастието и благополучието на българското общество, като направим достъпни ДНК анализи, насочени към различни специфични области от живота на хората.

Facebook Instagram Linkedin
Компанията
Магазин
Доклади
Пакети
Контакти

©2024 ЕваГен ЕООД | Всички права запазени | Изработено от Vbrand Visuals

Close
Вход в SelfDecode